Trainer - LifestyleCoach - Instructor - Dancer
in movimento - Ob mit dem Bike über Stock und Stein, Tanzen, Spaziergänge am See oder Volleyball im Dorfverein - Bewegung ist, und war für mich schon immer, eine wunderbare Möglichkeit, den Kopf frei zu bekommen und neue Kraft zu schöpfen.
Bereits seit Jugend an befasse ich mich zudem intensiv mit dem Thema Gesundheit und Wohlbefinden - und damit, wie regelmässige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung sowie bewusstes Entspannen und Meditation, einen positiven Beitrag dazu leisten können.
Gerade die viele Erlebnisse von damals haben mich geprägt und schlussendlich auch dazu bewegt, diesen spannenden Weg einzuschlagen.
Was früher meine Freizeitbeschäftigung war - ist heute meine Berufung und Leidenschaft zugleich. Aus der Quelle meiner ganz persönlichen Erfahrungen und den regelmässigen Weiterbildungen schöpfe ich mein Wissen.
Heute bewege ich Menschen aus ihrer Komfortzone heraus in einen neuen Lifestyle!
BE HAPPY & SHINE
Herzlichst
Deine Cinzia
Funktional Trainer, Safs Zürich
Eidg. FA Ausbildnerin (SVEB 1 + 2)
Dipl. Bootcamp / Outdoor Instructor, Safs Zürich
bodyART Instructor, by Robert Steinbacher Zürich
Dipl. Dance Instructor / Dancess, Safs Zürich
Groupfitness Instructor, Safs Zürich
Dipl. Nordic Walking Instructor, Ryffel Uster
Gesundheitsberaterin, NW Zürich
Lass keinen Tag deines Lebens vergehen, ohne deine Träume genährt, ohne die Schönheit einfacher Dinge bemerkt und ohne etwas Neues gelernt zu haben.
(Sergio Bambaren)