Angebot


Functional Training

Fit für den Alltag und Deinen Sport! Functional Training ist die Basis der "in movimento" Programme; Bootcamp, Personal Training, Functional Flow & Streching. 

 

 

 

 

Functional Bootcamp

The natural Playstation!

Functional Training an der

frischen Luft!

  

 

  

Mittwoch 17:55 Uhr

 

Samstag 09:00 Uhr

(Oktober bis April 2 x mtl.)

Personal Training    

Auf deine Bedürfnisse 

massgeschneidertes

und holistisches 1:1 Training

und Coaching!

Du bestimmst flexibel Zeit und Ort!

 

Termine: 

Montag bis Sonntag möglich! 


Dance & More

All in! Eine perfekte Fusion

aus Tanz und Cardio Workout

Effektivste Kombo für Körper, Herz, Seele & um das Hirn fit zu halten.

 

 

 

1. Sonntag im Monat

10:00 Uhr  

(November - März)

Latiness 

Happy Dance!

Jeder Song eine knackige Choreographie - Party Pur! Einfach, effektiv, ausgefallen und macht Happy!

 

 

 

Sonntag 10:00 Uhr 

(November - März, 2 x mtl.)

LifestyleCoaching

Starkes Mindset

Mehr Bewegung

Genug Entspannung

Ausgewogene Ernährung

Die Veränderung beginnt bei Dir! 

 

 

Termine:

Montag bis Sonntag

möglich!


Booster Events

Workshops

Auszeiten 

Kraft tanken

Fun