Kurse

Grundkurs

• Einführung in die Technik
• Schulung und Anwendung im Gelände mit integrierten Mobilisations-,
  Kräftigungs- und Dehnübungen
• Trainingslehre, Stoffwechseltraining 
• Kursmaterial
• Videoanalyse
• Stöcke werden bei Bedarf zur Verfügung gestellt
• Tipps zur Ausrüstung  

Privatkurs

• Die Lektionen werden auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse zugeschnitten
• Zeit und Ort werden von Ihnen bestimmt
• Anzahl der Lektionen werden ebenfalls von Ihnen bestimmt
• Intensive Einführung in das Nordic Walking Training

Firmen- und Kleingruppenkurs

• Das Programm wird auf die Wünsche und Bedürfnisse der Gruppe
  zugeschnitten
• Teamgeist: z.B. Fit über Mittag oder ein Füürabig-Walk?
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Anmeldung